Programlægning

Gratis programlægning!


(dette vil først blive muligt senere)


 

Se her hvad programlægning indebærer:

 

Book en tid til programlægning i receptionen. Her starter vi med at høre om dine træningserfaringer, skader og mål.

 

Så gennemgår vi øvelserne og alt bliver lagt i Exorlive træningssystem. Det betyder at du får billeder af alle øvelser og alle indstillinger er skrevet ind til dig, det er et personligt program der passer til dig.

 

Et typisk begynderprogram indeholder 10 min. opvarmning, 30 min. styrketræning (ca 6-7 øvelser) og så cardio/fedtforbrænding som afslutning.

 

Der er også gratis opfølgning af program hver 3 måned.

 

En programlægning tager ca 30 minutter.

 

 

 

Vidste du


at korrekt instruktion og vejledning betyder færre skader

 og sikre bedre resultater?

Åbningstider:

 

Ubemandet

Alle dage fra 05:00-23:00

 

Bemandet

 

Kontakt os på



Ørnevej 18, 8766 Nørre Snede


Mail: info@nsfitness.dk


Tlf.: 20708668



Omkring Nørre Snede Fitness

 

Nørre Snede Fitness er et fitnesscenter hvor alle er velkommen. Vi går op i at vores medlemmer har et godt træningsmiljø og at der er den hjælp man er brug for. Uanset træningsbaggrund, skader og mål, så er du velkommen hos os.

 

Vi glæder os til at tage imod dig.

 

Med venlig hilsen Nørre Snede Fitness

Copyright @ All rights reserved